二胡高效練習方法時間: 2017-12-21 來源：漢韻二胡一、首先要樹立這樣的觀念，“練琴是一種具有吸引力的、有趣味的活動，練琴可以獲得奮進的快樂”，要從內心深處愿意進行這項活動。

二、在練琴前先整理一下思想，如果發現確有什么急事需要辦理，應該放下琴立即去辦，這樣雖然會占用一部分“琴點”，但可以使練琴更加聚精會神，效果會更好。

三、練琴要有明確的目的，盡量避免一遍又一遍盲目地“過”曲子。對于樂曲中的難點要單獨抽出來加以重點訓練，而容易演奏的段落則不必多費時間。此外，練琴一定要由淺入深，寧慢勿錯，盡量減少錯誤的發生次數；并注意動作自始至終要用意識來控制，不可放任自流。

四、練習的目的要簡單明了，一次達到一個目標，有過多次練習目的反而會顧此失彼，事倍功半。

五、提倡看譜練習，并在譜上作各種要求的標注。這樣可充分開發視覺器官的作用，達到練習的多感覺刺激。

六、當練琴終有了新的體會時，要立即用語言描述出來，這樣才有利于記憶，使飄忽不定的感覺從第一信號系統（感知覺）進入到第二信號系統（語言），使記憶有牢固的物質基礎。如能大聲地復述幾次，增加強化的次數和強度，會記得更加牢固。

七、當遇到久攻不下的難點時，切記不可急噪。此時需要從各個不同的角度仔細地分析，找出關鍵的所在。或請教一下專家，或換一種練習方法，再不就干脆暫時放一放，過一階段再說。隨著水平的提高或受到某件事情的啟迪總會使問題迎韌而解。

八、合理分配練習時間。每次練琴的時間不宜過長，要注意練習中的小間歇，在休息中最好做些和音樂無關的活動。每個人的練琴飽和量各不相同，一般以練琴后不感疲勞、厭煩或肌肉酸疼為宜。

九、在無法保證充足的練習時間時，可根據情況，選定一套《每日練習》，每天抽空練習二十分鐘至半小時左右，就可保證演奏技術不倒退。

十、要培養開朗的性格、藝術家的氣質，加強文化修養和素質，這樣才能在琴技上達到更高的境界。

十一、善于“蛻變”在學習道路上，過一階段就會因自己的觀念，習慣等因素而形成一種藝術上的“外殼”，它使你的演奏缺乏新意，防礙你專業上的進步。此時，就要開動腦筋，尋找突破口，更新觀念，改變習慣，像蟬一樣 不斷蛻掉“外殼”，實現一次次飛躍和更生。